L’école du dos suisse est une approche de prévention et de soin des problèmes de dos développée en Suisse. Elle met l’accent sur une posture correcte, des exercices spécifiques pour renforcer les muscles du dos, l’éducation sur les gestes et postures à adopter, ainsi que des conseils en ergonomie. Son approche intégrée vise à prévenir les problèmes de dos, réduire la douleur existante et améliorer la qualité de vie des personnes concernées.
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